Francky Ardisson

Coaching bien-être, massages et soins selon l’Ayurvéda

Qui suis-jeVotre bien-être

Indian Ayurveda Bordeaux

Situé près du port de Saint-Loubès, Indian Ayurveda (30 min de Bordeaux), vous fait profiter des bénéfices de la thérapie ayurvédique dans un cadre naturel, relaxant et dédié à cette pratique.

L’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne datant de plus de 5000 ans et reconnu comme telle par l’OMS depuis 1982, a pour objectif un état de plénitude physique et psychique.

Elle dispose d’une approche de la santé de l’individu à travers des massages, des soins ayurvédiques, des conseils hygiéno-diététiques, phytothérapiques et la pratique du yoga.

Les huiles et le matériel utilisés sont naturels afin de vous prodiguer des soins techniques et de qualité.

« Donner de manière sattvique, c’est donner pour l’amour de donner et de faire du bien, et à qui ne donne rien en retour ; c’est donner dans de justes conditions de temps et de lieu et au juste bénéficiaire. »

La Bhagavad-Gîtâ (trad. Camille Rao et Jean Herbert, d’après la traduction anglaise de Sri Aurobindo)

Les actualités

Indian Ayurveda : le ghee et ses bienfaits

Le Ghee et ses bienfaits

Le ghee est un beurre clarifié, majoritairement utilisé dans la culture et cuisine indienne pour ses différentes vertus. Le beurre étant porté à ébullition, le ghee sera dépourvu (après filtration) de caséine et de lactose. Ce…

Nouveau soin : le massage Thaïmabhyanga

Ce massage est un massage très doux et enveloppant qui a pour vocation d’apaiser et relaxer la future maman. Le thaïmabhyanga favorise la circulation sanguine et lymphatique, diminue les tensions lombaires et prépare le corps aux changements…

Nouveau soin : le massage Vishesh

Ce soin a pour objectif de dénouer les tensions musculaires, de permettre une meilleure circulation énergétique et plus précisément du Prana car le massage est rythmé par la respiration du massé. Le massage vishesh de par sa caractéristique…

La ménopause à travers l’Ayurveda

La ménopause est décrite comme l’ensemble des phénomènes qui marquent chez la femme la cessation de l’activité reproductrice. Il s’agit d’un processus physiologique naturelle et qui ne doit pas être abordé telle une pathologie. La…

Au service de votre bien-être

De par mon expérience professionnelle de plus de 15 ans dans le secteur de la santé en qualité d’infirmier et de par mes origines indiennes, je me suis naturellement tourné vers l’Ayurvéda.

Cette approche naturelle et harmonieuse de la santé permet d’agir aussi bien sur les aspects physiques, psychiques et spirituels de chaque individu.

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L’ayurvéda

Découvrez l’histoire de l’Ayurvéda et ses bienfaits pour votre santé.

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