Journée Ayurvédique le samedi 27 janvier 2018 à 9h15

Indian Ayurvéda propose une journée ayurvédique en partenariat avec la Maison du Yoga le samedi 27 janvier 2018 à 9h15

 

Programme


Séance de yoga/ Sandrine Barbier (9h15-11h15)

  • Série de postures suivant les 3 doshas
  • Techniques de respiration
  • Méditation : la pleine conscience

Conférence sur l’ayurvéda / Francky Ardisson (11h30-12h15)

  • la sante selon l’ayurvéda
  • l’approche alimentaire
  • les bienfaits de la pratique du yoga

Instant de partage et d’échange accompagne d’une collation ayurvédique/ Francky Ardisson (12h15-12h45)

 

Lieu

La journée ayurvédique se déroulera à la Maison du Yoga Blanquefort, 106B, Rue de la Rivière – 33290 Blanquefort

 

Inscriptions

Les inscriptions à la journée ayurvédique seront ouvertes jusqu’au 8 janvier 2018 

 

 

Comment s’inscrire :

  1. Imprimez et remplissez le coupon-réponse ci-dessus
  2. Envoyez un chèque de 10 €ttc avec votre coupon-réponse à Francky Ardisson – Indian Ayurvéda,  52Bis Chemin de Cavernes – 33450 Saint Loubès
  3. Envoyez un chèque de 38 €ttc à la Maison du Yoga Blanquefort, 106B, Rue de la Rivière – 33290 Blanquefort